Baby huilt zodra ik hem neerleg: wat moet ik doen?

Baby huilt zodra je hem neerlegt: wat kun je doen?

Je hebt eindelijk je baby in slaap gewiegd na een lange knuffelsessie. Maar zodra je hem voorzichtig in zijn bedje legt... begint hij meteen te huilen. Herkenbaar? Je bent niet alleen. Veel ouders maken dit mee. Het belangrijkste is om rustig te blijven en verschillende aanpakken te proberen om je baby te helpen wennen aan zelfstandig slapen.

Waarom huilt je baby zodra je hem neerlegt?

Huilen is de enige manier voor een baby om zich uit te drukken. Er kunnen verschillende redenen zijn:

• Basisbehoeften: Misschien heeft je baby honger, een natte luier, of zit hij gewoon niet lekker.
• Spijsvertering en krampjes: Veel baby’s hebben last van hun buikje, vooral in de eerste maanden. Krampjes zijn een veelvoorkomend probleem.
• Behoefte aan lichamelijk contact: Je baby heeft negen maanden veilig in je buik gezeten. In jouw armen voelt hij zich geborgen. Alleen in bed liggen kan voor hem aanvoelen als een gemis.
• Verkoudheid of verstopte neus: Een eenvoudige verkoudheid kan je baby onrustig maken, vooral 's nachts wanneer ademhalen lastiger is.

5 tips om je baby rustig in bed te laten slapen

1. Een knuffel als geruststelling

Een knuffel kan troost bieden wanneer je baby last heeft van verlatingsangst. Door een knuffel mee te geven met jouw geur, geef je je baby een gevoel van nabijheid en veiligheid, zelfs als je niet in de buurt bent.

2. Zorg voor een rustgevende slaapomgeving

De juiste sfeer in de babykamer is essentieel voor een goede nachtrust:

• Temperatuur: Houd de kamer rond de 18°C. Te warm of te koud kan je baby wakker houden.
• Licht en geluid: Een zachte nachtlamp en rustgevende geluiden zoals white noise kunnen helpen om je baby te kalmeren en een slaapritueel op te bouwen.

3. Krampjes verlichten

Maagkrampjes zijn erg vervelend voor je baby (en jou!). Een fijne oplossing is het gebruik van het CloudNest anti-krampje nestje. De geïntegreerde warmtekussen met lijnzaad verlicht op natuurlijke wijze het buikje van je baby en helpt bij de spijsvertering. De zachte druk en warmte zorgen voor ontspanning.

4. Droge lucht = droge nachten?

Wist je dat een te droge lucht de luchtwegen van je baby kan irriteren? De ideale luchtvochtigheid ligt tussen 40% en 60%. Met een luchtbevochtiger zoals de Hygro+ of de Wave, zorg je voor een gezonde atmosfeer in de kamer. Sommige modellen combineren ook aromatherapie en rustgevend licht — een echte plus!

5. Babyfoons met camera: geruststelling voor ouders

Een babyfoon met camera biedt je als ouder niet alleen controle, maar ook gemoedsrust. Met de "talk back"-functie kun je je baby geruststellen met je stem zonder de kamer in te gaan. Zo hoort hij je en voelt hij zich minder alleen.

Wat als je baby alleen in jouw armen slaapt?

Sommige baby's vallen alleen in slaap in de armen van mama of papa. Dat is begrijpelijk, maar het kan vermoeiend worden. Gelukkig zijn er oplossingen:

• Gebruik een wipstoeltje overdag: Een wipstoel of schommel kan je baby zacht wiegen en helpen bij de overgang naar slapen buiten jouw armen. Let op: alleen onder toezicht en voor korte dutjes.
• Gebruik een verkleiner in het bedje: Een slaapverkleiner geeft je baby een geborgen gevoel. Dit helpt om de overstap van jouw armen naar het bedje makkelijker te maken. Let er altijd op dat de verkleiner veilig gebruikt wordt en de ademhaling van je baby niet belemmert.
• Maak het geleidelijk: Leg je baby in zijn bedje zodra je tekenen van vermoeidheid ziet (zoals geeuwen of in de ogen wrijven). Blijf even dichtbij, praat zachtjes of leg je hand op zijn buikje voor geruststelling. Dit kan stap voor stap helpen bij de gewenning aan zelfstandig slapen.

Vergeet niet…

Elk kind is uniek en ontwikkelt zich op zijn eigen tempo. Wat bij de ene baby werkt, werkt niet altijd bij de andere. Blijf geduldig, houd vol, en vertrouw op jouw gevoel als ouder. Je bent goed bezig 💛